Psychoterapie a poradenství

"Porozumět tomu, proč dělám to, co dělám. A zjistit, jestli to můžu dělat jinak."

Někdy se nám v životě opakují stejné situace. Ve vztazích, v rodině, v práci nebo ve vztahu k sobě samým.

Možná se příliš snažíte, těžko říkáte ne, potřebujete mít věci pod kontrolou nebo se často přizpůsobujete druhým. Možná o sobě pochybujete, bojíte se udělat chybu, nebo víte, co byste chtěli změnit, a přesto se vám to nedaří.

V terapii nehledáme, co je s vámi špatně. Společně se snažíme porozumět tomu, jak jste se naučili zvládat život, vztahy a sami sebe – a jestli vám tento způsob ještě dnes pomáhá.

[Objednat se na konzultaci]

Jak terapii vnímám

Zajímá mě nejen co vás trápí, ale také proč se vám určité situace opakují a k čemu vám způsoby, které používáte, slouží.

To, co nám dnes komplikuje život, totiž často kdysi dávalo dobrý smysl.

Někdo se naučil všechno zvládat sám. Jiný se snaží nezklamat a vyhovět druhým. Někdo potřebuje mít věci pod kontrolou, další se raději vyhne situacím, ve kterých by mohl selhat.

Nejdříve se proto společně snažíme porozumět tomu, k čemu svůj způsob potřebujete. A potom můžeme hledat, jestli existuje i jiná možnost.

[Více o tom, jak pracuji →]

S kým pracuji

Dospělí

Osobní, vztahová a rodinná témata, náročná životní období nebo situace, které se ve vašem životě opakují a které byste chtěli lépe pochopit nebo změnit.

[Více →]

Děti a dospívající

Podpora při emočních, vztahových, rodinných nebo školních obtížích. Při práci se snažím porozumět nejen tomu, co dítě dělá, ale také tomu, co svým chováním řeší a co potřebuje.

[Více →]

Rodiče a rodiny

Prostor pro situace, kdy si s dítětem nebo mezi sebou přestáváte rozumět, opakují se stejné konflikty nebo hledáte jiný způsob, jak spolu komunikovat a nastavovat hranice.

[Více →]

O mně

Jmenuji se Ljuba Bračková a ve své práci vycházím především z individuální psychologie Alfreda Adlera.

Terapie je pro mě setkání dvou lidí v rovnocenném vztahu. Vy znáte svůj život, já do našeho společného přemýšlení přináším svůj terapeutický pohled, zkušenosti a otázky, které mohou pomoci uvidět věci z jiné strany.

V terapii mám ráda otevřenost, přirozenost a humor. A také prostor dovolit si nevědět, dělat chyby a být nedokonalý – a přesto neztrácet svou hodnotu.

[Více o mně →]

První setkání

Nemusíte vědět, jak svůj problém správně pojmenovat. Nemusíte mít připravený cíl terapie ani vědět, kde začít.

Stačí přijít s tím, co se vám právě děje.

Na prvním setkání se společně podíváme na vaši situaci a na to, co by pro vás mohlo být užitečné. Zároveň můžete zjistit, jak se mnou je a zda vám můj způsob práce vyhovuje.

Individuální konzultace – 50 minut / 1000 Kč
Rodinná konzultace – 90 minut / 1 400 Kč

[Objednat se na konzultaci]

Nabídka služeb

• Poradenství a terapie pro dospělé
• Poradenství a terapie pro děti a dospívající
• Rodinná terapie
• Konzultace pro rodiče
• Číst dále

Adresa
Boženy Němcové 2042 , Sokolov, 356 01

E-mail
info@terapie-brackova.cz

Telefon
+420773900711

Otevírací doba
dle domluvy